Blog Kategorileri
ERKEK İÇ GİYİM HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKENLER
Erkekler Uyurken Ne Giymeli? Kadınlarda olduğu gibi erkeklerin uyku kalitesi üzerinde yatmadan önce giydikleri iç çamaşırının etkisi bulunmaktadır. Peki erkekler uyurken ne giyer? diye merak edilecek olursa bu durumun da cevabının kadınlardakinden farklı olmadığını ifade etmek gerekmektedir. Özellikle gece rahat uyumak için yatmadan önce giyilen boxer veya külotların kumaş kalitelerinin kişisel sağlık üzerindeki etkileri göz ardı edilmemelidir. Bunun yanı sıra atlet seçiminde de seçici olmayı gerektiren kumaş kalitesi, kişinin gece boyunca rahatsız hissetme veya ter içinde uyanma gibi durumları yaşayabilmesinin önüne geçebilmektedir.
KADIN İÇ GİYİM HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKENLER
Günlük koşuşturmanın sonrasında bedenin dinlenmeye ihtiyacı olduğu anlarda çekilen uyku ziyafeti, beraberinde bazı durumlarda dikkatli olmayı gerektirebilmektedir. Uyku sırasında mental olarak rahatlayan vücudun fizyolojik olarak da dinlenmesi gerekmektedir. Fizyolojik dinlenmeye etki eden en önemli faktörlerden biri de cildin olabildiğince rahat nefes almasıdır. Bu nedenle dar veya sentetik yapıdaki iç çamaşırları giyilen bölgede tahriş, ödem ya da lekelenme yapabilmektedir. Peki uyurken giyilebilecek en sağlıklı iç çamaşırı hangisidir?